Massage Prénatal
Réservez dès maintenant votre séance de massage Femme Enceinte en Ariège et plongez dans un univers de bien-être. Contactez-moi au plus vite pour réserver votre rendez-vous et laissez-vous emporter par les bienfaits du massage prénatal.
Je pratique cette technique de massage dans la ville de Foix.
Histoire Massage Prénatal
Mentionné dans d’anciens textes relatifs à la médecine ayurvédique, le protocole Prénatal est utilisé depuis des temps infinis dans de nombreuses civilisations pour les bienfaits qu’il offre à la future maman.
Destiné à préparer à la fois mentalement et physiquement la femme enceinte à cet évènement aussi naturel qu’important dans la vie d’une femme, le massage pour femmes enceintes est ainsi pratiqué au Japon, sous forme de Shiatsu, d’acupression ou encore de massage des pieds, ainsi qu’en Malaisie, où les femmes se massent le nombril à l’aide d’huile de coco.
Mal de dos, jambes lourdes, prise de poids excessive… la grossesse peut s’avérer éprouvante pour les futures mères. En accompagnant les bouleversements qu’elles vont connaitre pendant 9 mois, le soin peut leur apporter un réel mieux-être.
Déroulement d’un protocole pour femme enceinte:
Ce protocole qui peut durer entre 1h et 1 heure 30 est un soin cocooning par excellence!
C’est un massage très lent et très doux avec des répétitions de manoeuvre.
Dans mon cabinet de soin à FOIX (Ariège), je vous propose d’utiliser un coussin d’allaitement dédié aux massages ainsi que de l’huile végétale neutre afin de ne pas incommoder avec des odeurs qui pourraient provoquer des nausées.
Dans ce protocole, le masseur ne masse pas certaines zones (chevilles, sacrum ainsi que la zone située entre le talon et la cheville). Il faut également éviter de masser en début et fin de grossesse. Ce protocole est donc proposé à partir du quatrième mois de grossesse et jusqu’à la fin du huitième. La cliente ne doit pas être à jeun (pour éviter le risque de malaise hypoglycémique). Il n’y aura pas de pression profonde.
Les principaux bienfaits du massage prénatal:
- Soulager les tensions et les douleurs musculaires.
- Renforcer les muscles et les articulations.
- Favoriser le sommeil et la récupération.
- Diminuer les douleurs chroniques.
- Soulager les crampes des mollets et les jambes lourdes.
- Soulager les maux de tête et diminuer les nausées.
- Combattre le stress et les angoisses.
- Maintenir une bonne posture.
- Favoriser le bien-être de la future maman et du futur bébé.
- Assouplir la peau et prévenir les vergetures.